Sé lo difícil que puede ser vivir con ansiedad, tristeza, duelos o problemas en las relaciones. Mi misión es acompañarte en este camino, ofreciendo un espacio seguro, humano y lleno de comprensión. Trabajo con Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Breve Estratégica, enfoques que facilitan cambios reales y sostenibles con evidencia científica.
Desde muy joven tuve claro que quería comprender la mente humana y acompañar a las personas en sus procesos de cambio. Convertirse en psicóloga fue mi forma de darle sentido a esa vocación de servicio: escuchar, comprender y ayudar a otros a encontrar nuevas maneras de estar en el mundo.
Lo que más disfruto de mi trabajo es ver cómo, paso a paso, las personas descubren su propia fortaleza y logran transformar aquello que antes parecía inamovible. Me llena profundamente acompañar esos momentos en los que alguien se siente nuevamente capaz, en paz y en control de su vida.
Trabajo desde un enfoque clínico y práctico, basado en la Terapia Breve Estratégica, orientado a resultados concretos y sostenibles. Atiendo adultos y parejas, tanto de forma presencial en Heredia como en línea, abordando principalmente temas de ansiedad, depresión, autoestima, relaciones y crisis personales.
Mi objetivo es ofrecer un espacio profesional, cercano y seguro, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada en su proceso de bienestar emocional.