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Ana Lucía Brenes Benavides

Ana Lucía Brenes Benavides

Nutrición
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"Me he propuesto ofrecerle una atención individualizada y personalizada a cada persona, con tecnología de punta en las evaluaciones nutricionales y con una metodología basada en cambios progresivos que le ayuden a los pacientes a construir un estilo de vida saludable según sus necesidades, su estilo de vida y su edad."

Población
Niños(as), Adultos, Adultos mayores
La información de este perfil es responsabilidad del profesional

Ubicaciones

Procedimientos (14)

El precio puede variar dependiendo de la condición del paciente, la clínica y el tratamiento.
Consulta General
¢30000.00
Análisis de composición corporal
$20.00
Disminución del porcentaje de grasa
$200.00
Videoconsulta
$55.00
Acompañamiento en alergias alimentarias
Atención nutricional a parejas
$55000.00
Atención Vegetariana
Clase Educación 1
Consulta de seguimiento
¢30000.00
Consulta de Valoración Inicial
¢30000.00
Diseño de menú semanal completo adicional
¢30000.00
Intervención nutricional en paciente cardiaco
¢30000.00
Nutrición para ovario poliquístico
Tratamiento pre y post cirugía
Ver más procedimientos

Condiciones médicas (34)

Colesterol alto
Hígado graso
Inflamación crónica
Síndrome de ovarios poliquísticos
Síndrome metabólico
Alergia a comida
Anemia
Ansiedad por comida
Colitis
Control de peso
Desnutrición
Diabetes
Diarrea
Dislipidemia
Estreñimiento
Fibromialgia
Gastritis
Hipertensión arterial
Hipotiroidismo
Intolerancia a la lactosa
Intolerancia a leche
Intolerancia a los carbohidratos
Intolerancia al gluten
Intolerancia alimentaria
Nutrición y pérdida de apetito
Obesidad
Obesidad mórbida
Presión arterial alta
Problemas con la insulina
Problemas metabólicos
Reflujo gastroesofágico
Síndrome de colon irritable
Sobrepeso
Trastornos de lípidos
Ver todas las condiciones médicas

Información general

Sobre mí

Me apasiona la nutrición, la salud integral. Nuestra alimentación engloba muchos aspectos de la vida, e incluso muchos momentos del día; creo que aprender hábitos saludables requieren de una guía motivacional, de herramientas que nos ayuden a ir logrando pequeños propósitos y como meta general: ¡Salud de cuerpo, mente y espíritu!
Lo que más me gusta de mi trabajo es la relación enseñanza/aprendizaje, entre más nos vamos conociendo el paciente y yo, podemos ir construyendo un plan más adecuado para su vida según la etapa en la que se encuentre. La alimentación es una necesidad, por lo que estudiarla me da la posibilidad de ayudar a mis pacientes a transformar sus hábitos y construir de forma integral un estilo de vida saludable.
Después de todo desde el vientre de nuestra madre hasta nuestro último respiro, la alimentación es una necesidad básica

Idiomas

English, Español

Educación

Títulos
  • Coach de Salud de Nutrición Integrativa. Institute for Integrative Nutrition IIN. Octubre 2018 - Mayo 2019
  • Licenciatura en Nutrición y Ciencias de los Alimentos. Universidad Ciencias Médicas (UCIMED) - Escuela de Nutrición, San José, Costa Rica. 2013
  • Bachillerato en Nutrición Humana y Dietética. Escuela Aútonoma de Ciencias Médicas (Actual UCIMED). 2012
  • Máster internacional en Nutrición y Dietética. Universidad Europea del Atlántico. Agosto 2021
  • Máster internacional en Nutrición y Dietética. Universidad Internacional Iberoamericana. Agosto 2021
  • Nutrigenomica y Alimentos Funcionales. Universidad Europea del Atlántico. Agosto 2021
Cursos
  • Restricción de Carbohidratos en Diabetes y Obesidad: ¿Qué dice la Evidencia? Agosto 2021 - Agosto 2021
  • Taller Emprendimientos con Alimentos Saludables: Etiquetado Nutricional, Ficha Técnica y Registro Sanitario Noviembre 2019 - Noviembre 2019
  • Programa de Nutrición Integrativa y Coach en Salud Octubre 2018 - Mayo 2019
  • Comprender los triglicéridos: estrategias para asesorar a los clientes Agosto 2018 - Agosto 2018
  • Microbioma y sus aplicaciones en Nutrición Enero 2018 - Enero 2018
  • VII Congreso Costarricense de Metabolismo y Nutrición Mayo 2017 - Mayo 2017
  • Inmunonutrición: hacia una comprensión y aplicación práctica Marzo 2017 - Marzo 2017
  • Congreso Costarricense de Obesidad y Metabolismo - Instituto Costarricense de Metabolismo y Nutrición. San José, Costa Rica Mayo 2014
  • Certificación ServSafe de Manipulación de Alimentos, Costa Rica Junio 2011 - Diciembre 2011
  • Participante: I Simposio Internacional sobre Metabolismo y Soporte Nutricional del Paciente Crítico - Universidad Iberoamericana. San José, Costa Rica 2011
  • Programa Promotor en Inocuidad Alimentaria - Instituto Nacional de Aprendizaje. San José, Costa Rica Junio 2009 - Diciembre 2009
Entrenamientos
  • Rotación Hospital en Rotación en el Servicio de Alimentos - Hospital Nacional de Niños, Caja Costarricense del Seguro Social. San José, Costa Rica
  • Rotación Hospital en Rotación Clínica - Hospital San Vicente de Paúl, Caja Costarricense del Seguro Social. San José, Costa Rica
  • en Nutricionista Certificada en Protocolo Ideal Protein
  • en Integrative Nutrition & Health Coach

Profesional

Licencias
  • Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica
    cod. 1459-13 - activo

    Costa Rica

Opiniones

5.0

11 opiniones de pacientes

Precio
4.5
Personal Administrativo
4.5
Puntualidad
5.0
Trato y comunicación
5.0