Creo profundamente que la nutrición va más allá de contar calorías o seguir planes rígidos. Acompañar un proceso de salud implica entender la historia, el contexto y la relación de cada persona con la comida y su cuerpo. Mi enfoque se basa en la ciencia, la empatía y el respeto, con planes personalizados, sostenibles y adaptados a la vida real.

Soy nutricionista y futura médica, mi mayor pasión es acompañar a las personas a mejorar su salud desde un enfoque integral, humano y basado en ciencia. Creo que la nutrición no debería sentirse como una carga ni una lista de prohibiciones, sino como una herramienta de autocuidado y bienestar real.

Mi forma de trabajar parte de entender que cada persona es única: su historia, su contexto, sus hábitos y su relación con la comida. Por eso, mis consultas se enfocan en construir planes de alimentación personalizados, sostenibles y adaptados a la vida real, más allá del peso o los números.

Me apasiona la educación nutricional. En cada consulta y cita de seguimiento, busco que mis pacientes comprendan el “por qué” detrás de las recomendaciones, aprendan a leer etiquetas y entiendan cómo funciona su cuerpo, su metabolismo y su salud digestiva, hormonal y metabólica. Creo firmemente que el conocimiento empodera y permite tomar decisiones más conscientes a largo plazo.

Trabajo desde un enfoque empático y educativo, especialmente con personas que han tenido experiencias difíciles con la comida. Actualmente continúo mi formación en medicina, integrando la nutrición con una visión clínica, preventiva y basada en evidencia, para que la alimentación se convierta en una aliada para la salud y la calidad de vida.