Psicóloga con experiencia en el acompañamiento de personas adultas que enfrentan dificultades relacionadas con ansiedad, autoexigencia, autoestima, regulación emocional y vínculos interpersonales.
Brindo un espacio terapéutico cálido y colaborativo, orientado a ayudar a las personas a comprenderse mejor, fortalecer su relación consigo mismas y desarrollar herramientas para afrontar de manera más flexible los desafíos de la vida cotidiana.
Mi práctica integra enfoques basados en evidencia, especialmente desde terapias contextuales como ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso). Además, tengo interés en el bienestar emocional relacionado con la actividad física, acompañando a personas que desean construir una relación más sana con el ejercicio, el movimiento y el cuidado personal, especialmente cuando existen inseguridades, ansiedad, exigencia o dificultades para comenzar y sostener hábitos saludables.
Además, procuro ofrecer un espacio seguro, respetuoso y sensible a la diversidad, incluyendo el acompañamiento a personas de la comunidad LGBTQ+ y a quienes atraviesan procesos relacionados con identidad, relaciones y bienestar emocional.