Soy fiel creyente de que nombrar lo que duele es el inicio del cambio, que sentirse escuchado es vital, y que la terapia es un espacio donde no hay juicios, solo comprensión, respeto y acompañamiento ✨

Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Cognitiva Conductual, integrando también herramientas de terapias de tercera generación como la de Aceptación y Compromiso (ACT) y Dialéctico Conductual (DBT).

Estaré muy feliz de acompañarte en tu proceso personal, ayudarte a comprender lo que estás viviendo, desarrollar recursos personales y construir cambios que favorezcan tu bienestar emocional y tu calidad de vida.