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Silvia Contreras Rivera

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PsicologíaPsicoterapia

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  • 11648 · Colegio de Psicólogos de Costa Rica
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¢29000.00

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5.0

2 opiniones de pacientes

Precio
5.0
Personal Administrativo
5.0
Puntualidad
5.0
Trato y comunicación
5.0

Sobre mí

Hola Soy Sil y ayudo a las personas a sanar el trauma, apoyo a los sobrevivientes en sus vidas para que podamos construir un mundo con más compasión,conexión y alegría.
Mi enfoque de trabajo se basa en la Terapias contextuales, las cuales son terapias innovadoras avaladas científicamente.. Esta manera de trabajar me encanta por que me permite respetar la individualidad más allá de un diagnostico, viendo a la persona como es , trabajando con ella en función de lo que valora y quiere para su vida y detectando cuales son sus barreras.

El trabajo estaría en entender para qué hacemos lo que hacemos, qué sentido tiene nuestro comportamiento verbal y no verbal en función de nuestra historia y nuestro presente, las consecuencias vitales que tiene y aprender hacer algo diferente.
Para mi es fundamental crear un ambiente seguro y cómodo, y por ello través de la relación terapéutica,la amabilidad, el respeto,la empatía,y la validación se trabajará,adaptándolo a las necesidades y características de cada persona

Temas con los que trabajo:

Habilidades sociales y de comunicación
Problemas en la relaciones interpersonales
Asertividad y establecimiento de limites
Regulación emocional (aceptación de las emociones,pensamientos,sensaciones y recuerdos desagradables)
Dependencia emocional
Duelo
Ruptura de pareja
Violencia doméstica
Problemas relacionados a la ansiedad,depresión, y estrés
Identificación de valores (aquellas cosas importantes para ti) y acciones encaminadas a ellos.

Si lo deseas y me permites acompañarte, podemos iniciar juntos este camino de sanación

Ver más sobre mí

Mis estudios

Licenciatura en Psicologia. Universidad Fidélitas de Costa Rica. Julio 2019

Mis pasantías o entrenamientos

Primeros Auxilios Psicológicos
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Atiendo a:

Adultos

Trato estas condiciones:

Angustia
Ansiedad
Ataque de pánico
Depresión
Dificultad para adaptarse
Abuso de drogas
Comportamiento irritable
Conflicto de parejas
Congoja
Crisis emocionales
Deterioro cognitivo
Dislexia
Duelo
Emergencia psicológica
Estrés crónico
Estrés postraumático
Fatiga crónica
Pérdida de interés en el trabajo
Personalidad antisocial
Personalidad narcicista
Timidez
Trastorno afectivo estacional
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Trastornos de identidad
Trastornos de la personalidad
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